こんにちは(・∀・)ノ
毎日寒いですが いかがお過ごしですか？

私は今日 ジンジャーティーを買いました☆

しょうがといえば 体を温めてくれるとして知られていますが 他にも、、、

・風邪の予防や改善をする
・血液の流れを良くする
・痰を切り咳を鎮める
・水太りや体のむくみをとる
・リウマチの予防や改善をする
・関節痛などの痛みをとる
・抗菌作用がある

などたくさんの効果があるそうです(*^-^*)
言う事ありませんね！！
種類や食べ方はさまざまありますが 皆さんも試してみてはいかがですか！？

冬もあと2ヶ月ほど‥
体ポカポカで元気にのりきりましょうヾ(´▽｀)ゝ