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身体を守る力
虫歯や歯周病は、ひとりひとりのお口の中にいつも住んでいる微生物(常在菌)が原因なって起こる病気です。
しかし、虫歯や歯周病の発生には、常在菌の存在以外にもいろいろな要因がかかわっています。たとえば、人間が持っている身体の抵抗力です
歯周病を例にとって考えてみましょう。
歯周病の原因菌は、歯の周囲の歯周ポケットで増殖して、歯肉や歯を支える骨などを攻撃しています。このとき働いている抵抗力のひとつが免疫細胞の力です。それが外界からの攻撃に対抗してくれています
もし、抵抗力が弱まると、通常より症状がひどくなったり、治りにくくなったりします。
虫歯や歯周病を予防するためには、もちろんブラッシングやデンタルフロスで歯をきれいにすることが大切ですが、それに加えて、ひとりひとりが持っている身体を守る力にも注目してみませんか？
バランスのとれた栄養や睡眠を十分にとるなど、自分の身体をいたわって、身体を守る力を最大限働けるようにするのも、広い意味での予防につながりますね
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