☆歯肉マッサージ☆
こんにちは。
先日裕正会のスタッフで歯肉マッサージについての勉強会をおこないました
私もはじめて口の中をマッサージしてもらいましたが、すごく気持ちよく
終わった後はなんだか気分までスッキリしました
ドライマウスの方、緊張しがちな方、また豊麗線が気になっている人には特におすすめですよ
。
患者様にリラックスして気持ちよく来院していただけるために、毎日腕を磨きお待ちしております
。
美味しくて歯にも良い❤
こんにちは
もう３月ですね！ なかなか暖かくはならないですが、大分寒さも和らいできましたね
ところで皆さんはグミはお好きですか？
お菓子大好きの私ですが、得にグミが大好きでよく食べます。
もともとグミは、ドイツで強く噛む必要のある食べ物が少なくなり、歯に関する病気にかかる子供が
増えたために硬い菓子を作ることで子供の噛む力を強くし、歯に関する病気を防ごう！という
目的で作られたお菓子だそうです。
それにグミにはコラーゲンも豊富です。コラーゲンは一日の摂取量として、
健康の為には１．５グラム、美容の為には６．５グラム取るとよいそうですが
グミ一袋で(５４ｇ入り)３グラムのコラーゲンが取れるそうです
美味しくて歯にも健康にも美容にも良いですね
ただ、糖分もあるので、食べ過ぎには注意したいと思います
たかせき
歯と食物☆
食べ物をおいしく食べるために、欠かせないのが健康な歯(^^♪
その歯を健康に保つために、食べる物にも少し気をつけていただきたいと思います。
虫歯の原因菌が大好きなのは、歯にくっつきやすい甘いもの。
たとえば、キャラメルのようなベトベトとした甘いものには要注意！(>_<)！
あまり食べないことが歯の健康にはいいのですが、そういうわけにもいきませんよね・・・
ときには我慢せずに・・・パクッ（●＾o＾●）
そのかわり、食べた後にベトベトがきれいに取れるまで、しっかりと歯を磨いてください！
そうすれば、虫歯の危険性をかなり減らすことができます（＾－＾）
もうひとつ心がけることができる点として、野菜など繊維質の物をできるだけ多く食べること！
繊維質の物をバリバリ食べれば、歯の清掃にもなります。
たとえばお子さんたちが大好きなマッシュポテト。これも糖質を含み、歯にくっつきやすいので要注意食物です(>_<)。でも、コロッケを食べるときに、付け合わせのキャベツをたくさん食べれば、歯の表面に残ったポテトをだいぶ減らすことができます（＾－＾）
また、野菜を多く食べることで、栄養のバランスも取れて、全身の健康にもいいですよね（*^_^*）
長谷
歯磨きが脳を活性
みなさん疲れた時は歯磨きでリフレッシュです。
花王と千葉大の先生が共同研究をし、歯磨き行動が脳を活性化させ気分をリフレッシュさせる効果があると共同研究で示しました。
研究では、計算作業で脳に疲労を与え、その後歯磨き行動が脳に作用するかを評価。
脳と心理状態を同時に測定する（統合生理研究手法）をもちいて検討。
脳の疲労度はフリッカーテスト
注意力は脳波の測定で把握しました。
心理状態はＶＡＳ法を用い、結果疲労後に歯磨きをするのと、しないのを比べて脳の疲労は有意に低減し注意力も高まる傾向を確認。
心理状態についても、歯磨きはよりリフレッシュ感が高まり集中力、すっきり感も高まる傾向にあることがわかりました。
皆さんもぜひ歯磨きで毎日いい気分でお過ごしください
はじめまして☆
昨年１２月に入社しました高堰由紀と申します。
主に受付業務をしております。
まだまだ未熟者ですが、患者さまのお口の健康を保つために
これからお役に立っていけたらと思っています。
どうぞよろしくお願いいたします 
デンタルショーに行ってきました
ここのところずっといいお天気が続いていましたが、今日は、雨も降り、冷え込んで寒いですね・・・。
さて、昨日は横浜デンタルショーがパシフィコ横浜で開催されていたので
参加してきました。デンタルショーとは歯科の展示会のようなものです。
広い会場にメーカーごとに分かれたたくさんのブースが設けられ、特に新しく発売された歯科関係の材料や器械が展示され、詳しく説明を聞いたり、実際使用したり、体験したりできるので、一度にたくさんの新しい情報が得られるいい機会なのです。
まずは、ＣＴやデジタルレントゲン、マイクロ、高速滅菌器・・・・など、お目当てだったものの説明を聞き終わった後は、患者さまにお勧めするセルフケア用品（歯ブラシなど）から、セメントなどの材料や薬剤まであらゆるものを見てまわると、あっとゆうまに半日が過ぎていました。帰宅してからは、頂いてきた膨大な資料の整理に追われました。
この日に得た情報を、日々の診療に生かしていきたいと思っています。
takamastu
新年☆彡
皆様 明けましておめでとうございます
２０１０年がスタートしました
お正月はいかがお過ごしでしたか？
私は家族と親戚で賑やかに新年会をしました
改めて、お餅や田作りなどの食事をして、固いものから粘るお餅など
健康な歯があってこそ、美味しさが身にしみました
私の祖父も入れ歯がなかなか合わずに、苦戦しながらもお餅などを食べていました。
入れ歯もそうですが、歯そのものもやはりメインテナンスをしっかりして、いつでも安心して
食事をしたいものですね
トピレック歯科も明日から診療開始です
ささいな事でも結構ですので、気軽にご相談ください。
今年もDr＆スタッフ一同宜しくお願い致します
今年を振り返って
いよいよ今年もあともう少しで終わろうとしています・・・。
あっとゆう間に過ぎてしまった一年にも思えますが、ゆっくりと振り返ってみると
いろいろな事があり、私にとっては大変充実した一年になったと思っています。
今年も、担当させていただいている多くの患者さまから、御家族や友人の方を新たな患者様として紹介して頂きました。ありがとうございました。歯科医として、非常に嬉しく、励みになります。
また、ＨＰをリニューアルしてから1年が経ち、ＨＰをご覧いただいたのがきっかけで来院していただいた患者様もだいぶ多くなってきまして、大変うれしく思います。今後も、ますます内容を充実させていただきたいと思っています。
院内勉強会や休日を使ってのセミナーへの積極的な参加など、患者さまにとって良い診療・サービスの提供のために、共に頑張ってくれているスタッフ達と同僚の先生達に囲まれ、大変いい環境で診療や勉強に集中することができた一年でした。（この場を借りて。。トピレック歯科のみんなへ、いつもありがとう！）
来年も多くの患者さまに喜んでいただけるように、スタッフ全員で励んでいきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
takamastu
大掃除
今年の冬は暖かい日も多く過ごしやすいなと思っていましたが、ついに寒さも本格的になってきましたね・・・みなさん、お風邪をひかないように温かくしてお過ごしください！
さて、先週の土曜日の診療後にスタッフ全員で院内の大掃除を行いました。きれい好きで掃除上手なスタッフのおかげで、普段なかなか手が回らないところもきれいにさっぱりとしました。きれいになると気分も明るくなりますよね☆
部屋の大掃除だけではなく、患者さまにはぜひお口の中もクリーニングして、さっぱりとした気分で新年を迎えて頂けたらと思っています。
年内は28日（月）までの診療です。すでに年内の御予約が込み合ってきていますので、お早目のご予約のお電話をお待ちしております。
takamatsu
インプラントセミナー
インプラントセミナーで宇都宮に行ってきました
。
餃子の町というイメージが強く、終わったあと餃子を堪能してきちゃいましたやっぱりおいしかったです
受講生も35人と多くみなさん熱心に聞いてくださいました。
セミナーをおこなう度おもうのですが、私自身も受講生の皆さんに負けないよう勉強し、もっと 知識を深め、分かりやすく話を出来るようになりたいと今回も強くおもい、また学んだことをトピレック歯科で生かしていきたいとおもっています。
まだ11月ですが。。
来院された患者さんと、
「今日はさむいですね～」
とお互い共感しあう一日でした。
こんな寒い日は身体があったまる暖かい飲み物が恋しくなりますね・・・
トピレックの窓から丁度、某コーヒーショップが見えるので飲みたくなります（笑）
さて、一足はやいですが、トピレックでは今週からクリスマスツリーを飾りました★
沢山の飾りつけとカラフルな電球がピカピカ輝いて、とっても綺麗ですよ（＾＾）ｖ
ツリーが見れる期間は12月25日までなので、今、通院中の患者さんも初めて来院する方
も、このツリーを見て一足早いクリスマス気分を味わって頂けたらと思います（゜∪゜）
♪大久保♪
今年もあと２ヶ月
こんにちわ(*^_^*) 今日も冷えますね～ 皆さんはクリスマスやお正月の予定は決まりましたか？ 楽しく年末を迎えるために 歯が痛くなっては困りますね！ 美味しいものを楽しく食べるためにも気になることがあったら早めに受診しましょう！ 特に年末は混み合い予約がとりずらくなるため、早めに予約をとることをおすすめします!(^^)!
ホワイトニング
今日はすごく冷えこんでいます。
みなさんは体調など崩していませんか？
御存知かとおもいますが当院ではホワイトニングを行っています!
そして１２月からホワイトニングキャンペーンを１ヵ月間行う予定です!!
いつもより１万円ぐらい安く提供させていただきます!
そろそろ年も押し迫ってきています、お口の中のお掃除も始めて白い歯で新しい年を迎えてみませんか？
キャンペーンのお知らせは追ってご報告させていただきます
お楽しみに
ダイレクトボンディング
先日ダイレクトボンディングのセミナーに参加しました。
春の部にも参加しましたが、今回は同じ裕正会の先生も参加されましたので聴講という型で
行って来ました。
内容はほとんど同じでしたが講師の先生や参加されている先生方と意見の交換をすると
やはりモチベーションがあがります。
臨床に直結できるセミナーなだけにこれからの臨床に反映させて、より良い医療を
提供して行きたいと思います。
家族で食事
突然ですが、皆さんは家族そろって食事をされることは、週に何回あるでしょうか♪？
ある雑誌によると、家族そろって食事を取ることが、かなり減っているそうです。
『頻繁に家族と一緒に食事を取る子供は、不安や無関心に関係した問題を抱えることが少なく、学校の成績も良い、とありました(*_*)』
家族の食事は、単なる栄養補給の時間ではなく、笑ったり、会話したり、感情面で安定したものになるうえでも、大切なんですね。
普段の何気ない習慣が、私たちの体と心を左右するということ、多いのではないでしょうか(*^_^*)
今日は、早くお家に帰ろうかな〜☆ 長谷
⋆～星に願いを～⋆
今日は生憎の天気で、しかも寒かったですね。
皆さん風邪を引かれてませんでしょうか?
今晩は暖かくして寝るといいですね（＾＾：）
さて、ここ2、3日前オリオン座流星群が見れる期間でしたね!
どなたか見れましたでしょうか?
22時あたりが見頃という事だったので、水曜日の夜、東の空を見上げました。
が、どこら辺にオリオン座があるのか分からなくて、とりあえずオリオン座らしい形の
正座を眺めていたら、一瞬だけフッと星が流れた気がしました!
流れ星が流れている間に願い事を3回言うと、その願いは叶うと言ったロマンチックな
言い伝えがありますが、流れていくのが速すぎるので、私には不可能です（笑）
次の流星群が現れる時期があったらチャレンジしてみようと思いますｐ（＾皿＾）ｑ
♪大久保♪
お風呂場
某テレビ番組で、芸能人のお風呂場にカビは幾ついるかを実験していて
その結果、人に危険なカビが発見されていたのを観て
そういえば自分の風呂場もカビが潜んでいそうで心配になったので
今日の休みを利用して掃除をしました。
床・ゴムパッキン・壁など、至る所をブラシとカビとり洗剤で汚れている部分を徹底的に
洗いましたが、カビというものは、なかなかしつこいです（>д<）
根強いというか何というか・・完璧に取りきれてない部分はカビキラーか重曹が必要でした。
やっぱり家族の皆には気持ちよくお風呂に入ってもらいたいですよね（＾＾）ｂ
次の休みの時はもっと念入りに頑張りたいです!
♪大久保♪
秋らしくなってきましたね★
今日は爽やかな秋晴れでした
まさに絶好の行楽日和、と言ったトコロでしょうか?
道を散歩すれば、土の上に沢山のドングリが落ちていました。
それを見て、子供の頃ドングリをいっぱい集めて大事にとっておいたのを思い出しました。
それと、どこかの公園に従兄妹と一緒にドングリを埋めた事がありましたが、
あれから育っているかどうかは謎です（笑）
ドングリって拾った時は土だらけで汚れていますが、洗って磨くと、まるで宝石みたいに
ピカピカになるんですｖ
皆さんも木がいっぱいある公園に行きましたらドングリを探してみてはいかがでしょうか?
家族みんなで探すと楽しいですよ\（＾ヮ＾）/
♪大久保♪
ひととき
久しぶりに友人の家へ遊びに行きました。
一緒にケーキを食べながら小学校時代の話題で盛り上がりましたｖ
日常の生活や季節ごとの行事、私にとって1番の思い出と言えば運動会でしょうか?
最後の運動会では皆で力を合わせて組み体操をして笑ったり涙したりで
青春したな～と懐かしく思いました（＾ｖ＾）
見かけは変わっても、友人はあの頃のままなので
「お互い変わらないね♪」
と笑いあいました。
10年経っても20年経っても、そのままの友達でいて欲しいです（＾▼＾）
♪大久保♪
パーフェクトぺリオ
初めて聞く言葉だと思いますが、実はこれ、歯周病菌を退治する為の殺菌水なんです。
2週間前にテレビで歯周病菌と戦う歯科医師の番組が放送された時に初めて知りました。
そのクリニック独自で開発されたパーフェクトぺリオという特殊な殺菌水を使って歯ぐきの
歯周病菌を殺菌する治療を行っているそうです。
番組のスタッフさんで検証した所、歯周病菌が殆どなくなり、お口の中の状態が綺麗になって
いました。
この殺菌水を他のクリニックでも使って欲しいと毎日頑張っていて、そして2015年までに
歯周病菌をなくしたいという夢を持っているそうです。
その姿を見て、やはり歯科医師は凄いなぁと改めて思いました!
夢が現実になるのを楽しみにしていますp（＾＾）q
♪大久保♪
