先日裕正会のスタッフで歯肉マッサージについての勉強会をおこないました

私もはじめて口の中をマッサージしてもらいましたが、すごく気持ちよく終わった後はなんだか気分までスッキリしました

ドライマウスの方、緊張しがちな方、また豊麗線が気になっている人には特におすすめですよ。

患者様にリラックスして気持ちよく来院していただけるために、毎日腕を磨きお待ちしております。

もう３月ですね！　なかなか暖かくはならないですが、大分寒さも和らいできましたね

ところで皆さんはグミはお好きですか？　

お菓子大好きの私ですが、得にグミが大好きでよく食べます。

もともとグミは、ドイツで強く噛む必要のある食べ物が少なくなり、歯に関する病気にかかる子供が

増えたために硬い菓子を作ることで子供の噛む力を強くし、歯に関する病気を防ごう！という

目的で作られたお菓子だそうです。

それにグミにはコラーゲンも豊富です。コラーゲンは一日の摂取量として、

健康の為には１．５グラム、美容の為には６．５グラム取るとよいそうですが

グミ一袋で(５４ｇ入り)３グラムのコラーゲンが取れるそうです

美味しくて歯にも健康にも美容にも良いですね

ただ、糖分もあるので、食べ過ぎには注意したいと思います

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たかせき

先日裕正会の全クリニックのドクターが集まって勉強会を開きました。
今月二度目だったのですが、著名な先生を招いての勉強会でした。
勉強会の内容は即臨床に直結できるものでたくさんの質問や意見が飛び交い、またその後の懇親会でも気さくに話をしていただき、ドクター全員とても英気を養えたと思います。
今後もこういった勉強会に積極的に参加していこうと思います。

スタッフ同士とても仲良く、チームワークの良い職場です。

協調性があり、患者さまに優しく丁寧な応対ができる方、私達と一緒に働きませんか？

◆応募職種　　　　歯科衛生士（※経験者）　①正社員　②アルバイト 

◆勤務時間　　　ＡＭ９：３０～ＰＭ６：００

◆休日　　　　　①完全週休2日制（日曜日他1日）・祝日

　　　　　　　　　　　夏季・冬季・有給休暇あり

　　　　　　　　　　②出勤日数・時間は応相談　

◆給与　　　　　①２１５，０００円～　

　　　　　　　　　 ② 時給　１，５００円～

　　　　　　　　　　経験者優遇

◆待遇　　　　　①　昇給年１回、賞与年２回　社保完備

　　　　　　　　　　交通費全額支給、

　　　　　　　　　　充実した研修（講習会・勉強会）が法人負担で受けられます。

まずは、トピレック歯科までお電話ください。（５６６５－８２１１）

こちらは当医院でおすすめのフロスで　 『ルシェロのフロス』です

フロスにもいろいろな種類があります。

そもそもフロスとは、歯ブラシでは届かない、隙間のない歯と歯の間に通して、プラーク（細菌）を取ることができる糸のようなものです。

歯科医院ですすめられたり、ドラッグストアで買ったり、もうお使いの人もいるかと思います。

『ルシェロ　フロス』のおすすめは...

マイクロファイバーという高い吸収力を持つ繊維を㈱ＧＣ従来品の約５倍の豊富な繊維数でプラークを除去します。

さわやかなミントのフレーバー付きで、直径３センチの持ち運びに便利で、カラーもキュート

ポッケやポーチ、バックに入れて、使ってみてください

ＤＨ　ナカオ

バレンタインも終わり 甘いものを食べた方も沢山いらっしゃると思います。

虫歯の原因「ミュータンス菌」は砂糖が入っているものを食べると活発に動き出します。
そして歯垢を作ります。
さらに歯垢の中で酸を作ります。この酸には歯を溶かしてしまう働きがあります。
虫歯になりやすい場所として

*奥歯の噛み合わせの面の溝
*歯と歯の間
*歯と歯肉が接する部分
*奥歯のほほ頬側の小さなくぼみ

があります〓
虫歯はすべてが甘いものが原因というわけではありませんが
食べた後の歯磨きはしっかり行いましょう(*^-^*)

ちなみに生えたばかりの永久歯は虫歯になりやすいので
気を付けましょうね(^-^)ノ

その歯を健康に保つために、食べる物にも少し気をつけていただきたいと思います。

虫歯の原因菌が大好きなのは、歯にくっつきやすい甘いもの。

たとえば、キャラメルのようなベトベトとした甘いものには要注意！(>_<)！

あまり食べないことが歯の健康にはいいのですが、そういうわけにもいきませんよね・・・

ときには我慢せずに・・・パクッ（●＾o＾●）

そのかわり、食べた後にベトベトがきれいに取れるまで、しっかりと歯を磨いてください！

そうすれば、虫歯の危険性をかなり減らすことができます（＾－＾）

もうひとつ心がけることができる点として、野菜など繊維質の物をできるだけ多く食べること！

繊維質の物をバリバリ食べれば、歯の清掃にもなります。

たとえばお子さんたちが大好きなマッシュポテト。これも糖質を含み、歯にくっつきやすいので要注意食物です(>_<)。でも、コロッケを食べるときに、付け合わせのキャベツをたくさん食べれば、歯の表面に残ったポテトをだいぶ減らすことができます（＾－＾）

また、野菜を多く食べることで、栄養のバランスも取れて、全身の健康にもいいですよね（*^_^*）

長谷

花王と千葉大の先生が共同研究をし、歯磨き行動が脳を活性化させ気分をリフレッシュさせる効果があると共同研究で示しました。

研究では、計算作業で脳に疲労を与え、その後歯磨き行動が脳に作用するかを評価。

脳と心理状態を同時に測定する（統合生理研究手法）をもちいて検討。

脳の疲労度はフリッカーテスト

注意力は脳波の測定で把握しました。

心理状態はＶＡＳ法を用い、結果疲労後に歯磨きをするのと、しないのを比べて脳の疲労は有意に低減し注意力も高まる傾向を確認。

心理状態についても、歯磨きはよりリフレッシュ感が高まり集中力、すっきり感も高まる傾向にあることがわかりました。

皆さんもぜひ歯磨きで毎日いい気分でお過ごしください

よく噛んで食べることは 健康に役立つ効果がいろいろあります！

「ひみこのはがいーぜ」 という言葉をしっていますか？

「ひ」肥満予防 よく噛んで食べることで満腹感を得られ食べ過ぎを防ぎます

「み」味覚の発達 食べ物の形や固さを感じることができ 食べ物の味がよくわかるようになります

「こ」言葉の発達 よく噛めばあごが発達し　言葉の発音がきれいになったり 顔の表情がゆたかになります

「の」脳の発達 脳に流れる血液の量が増えて 脳細胞が活性化されます

「は」歯の病気予防 よく噛んで唾液を出すことで 食べ物のカスや細菌を洗い流す働きがあり 虫歯や歯肉炎の予防につながります

「が」ガンの予防 唾液には食品に含まれる発ガン物質の働きをおさえる物質が含まれるといわれています

「い」胃腸快調 消化を助け 胃腸の負担を軽くすることができます

「ぜ」全力投球 身体が活発になり 力いっぱい仕事や遊びに集中できます


よく噛むことは 歯だけではなく 全身の健康にもつながるんですね(*^-^*)

『メインテナンス』は治療が一応終了した後も、お口の中の健康を維持してもらうため、定期的に来院してもらい、お口の中の状態を再評価し、お掃除などの歯周治療や虫歯が発見されれば治療を行うことです。

先日、セミナ－に行ってきました。

歯科衛生士、歯科技工士でもある小林明子先生の『補綴治療後のメインテナンスセミナー』です。

すご～く勉強になりましたし、楽しかったです

お掃除の種類にＰＭＴCがあります。どんなペーストを使用して行うなど...歯のために１番いいもの、いい道具を使って行えるように考えたいですね。

これから皆さんに安心してメインテナンスを受けて頂けるように頑張りたいです

ＤＨ　ナカオ

『どうされましたか？』 歯科医院や病院に行くと、よくこうやって質問されますね。お口や歯にいくら気になる症状があっても、とっさにうまく説明できないことがあります。どんな風に症状を伝えたらいいかを「どこが」「いつから」「どんなふうに」の順に、ちょっと整理しておきましょう(^0^)/

☆「どこが」
症状があるのは歯そのものなのか、歯ぐきなのかを区別して伝えましょう。
糸切歯、前歯、奥歯など、知っている言葉を使って、「糸切歯のとなりの歯」など、と表現すると便利です(^^)

☆「いつから」
2.3日前、1週間前など、時を表す表現をちょっと思い出しておきましょう。急に起こった症状なのか、ずっと続いているのか、また、何度も同じ場所で症状を繰り返しているかどうかも、病状を判断する上でのヒントになります(^^)

☆「どんなふうに」
しみる、重たい感じがする、痛くはないけれど変な感じがするなど、患者さんがどんな感じがするのかも大事です！また、冷たい水を飲んだとき、噛み合わせたときなど、症状がどんなときに出るのかも思い出してみください(^^)

長谷

しっかりした滅菌下での手術を行っています。

もちろん、骨の中に埋入するインプラントは完全に滅菌された新品のみを使用しております。

どうぞご安心ください。

医療費控除をぜひ活用してください。

税金が還付・軽減する場合があります。

(１年間に支払った医療費の総額が１０万円を超える場合が対象となります。）

当院での保険診療費も自費診療費ももちろん医療費控除の対象となります。

ご希望の方には医療費控除申告についての案内書を差し上げています。

受付にご用意してありますので、ご自由にお持ち帰りください。

主に受付業務をしております。

まだまだ未熟者ですが、患者さまのお口の健康を保つために

これからお役に立っていけたらと思っています。

どうぞよろしくお願いいたします　

こんにちは(・∀・)ノ
毎日寒いですが いかがお過ごしですか？

私は今日 ジンジャーティーを買いました☆

しょうがといえば 体を温めてくれるとして知られていますが 他にも、、、

・風邪の予防や改善をする
・血液の流れを良くする
・痰を切り咳を鎮める
・水太りや体のむくみをとる
・リウマチの予防や改善をする
・関節痛などの痛みをとる
・抗菌作用がある

などたくさんの効果があるそうです(*^-^*)
言う事ありませんね！！
種類や食べ方はさまざまありますが 皆さんも試してみてはいかがですか！？

冬もあと2ヶ月ほど‥
体ポカポカで元気にのりきりましょうヾ(´▽｀)ゝ